Pilihan kopi yang mana pun, ternyata bisa memberitahu mengenai kesehatan jantung kita lho!
Jadi, berdasarkan studi terhadap 390.495 orang yang dilakukan oleh tim dari University of South Australia, ditemukan bukti genetik yang menghubungkan kesehatan jantung dengan perilaku pilihan kopi yang kita senangi. Hal-hal ini juga mencakup seperti indikator umum seperti tekanan darah dan detak jantung.
Dari penelitian ini, dijelaskan bahwa orang yang memiliki bawaan darah tinggi dan aritmia cenderung lebih sedikit dalam meminum kopi. Kalau bisa, kelompok ini bahkan cenderung tanpa kafein atau menghindari kopi sama sekali. Ada perlindungan bawaan bawaan dalam tubuh kelompok ini yang menolak asupan kafein.
Sebaliknya, orang-orang yang menyukai kopi apalagi yang rutin, ditemukan memiliki toleransi yang lebih tinggi terhadap kafein dalam darahnya. Hal ini mencakup efek samping kafein yang lebih tidak terlihat, dan lebih rentan terhadap peningkatan tekanan darah.
Hal ini menjadi menarik karena preferensi kopi yang kita sukai ternyata sudah bawaan secara genetik. Banyak yang mengira kalau kopi-kopi kelas berat bisa dibiasakan untuk dikonsumsi dan tubuh kita beradaptasi sambil jalan. Padahal, secara ilmiah tidak demikian.
Jadi, pembaca termasuk kelompok yang cenderung toleran terhadap kafein atau cenderung tidak bisa nih?
Hehe.
---
Referensi: Elina Hyppönen, Ang Zhou. Cardiovascular symptoms affect the patterns of habitual coffee consumption. The American Journal of Clinical Nutrition, 2021; DOI: 10.1093/ajcn/nqab014